Le K-Taping

K-taping, Kinesio-taping

Le K-Taping est un dispositif adhésif, sans substances ajoutées ni médicaments, mis en place selon un protocole spécifique, qui permet de soigner de nombreux maux notamment dans la pratique du sport ou tout trouble myo-squelettique de l’adulte mais il permet également de soigner un grand nombre de troubles rencontrés chez la femme enceinte et le nourrisson (Cf. Indications du K- Taping).

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Son utilisation n’est pas comparable à celle d’un strapping, qui lui, sert uniquement de contention pour limiter des mouvements qui pourraient aggraver une blessure. Le K-Taping permet une action sur le système proprioceptif, ce qui va pouvoir influencer la posture, et il permet une amélioration des échanges liquidiens au niveau des tissus, sur lesquels sont apposées les bandes de K-taping. Ce dernier effet permet d’avoir un rôle antalgique et drainant.

Les bandes sont appliquées dans des directions respectant l’anatomie des tissus traités, avec une tension beaucoup plus fine que lors d’un strap, pour une action continue et proprioceptive.

Principes du K-Taping

L’action du K-Taping réside dans la stimulation des récepteurs proprioceptifs contenu dans la peau. La peau peut être largement considérée comme le plus grand organe de tout le corps, à l’intérieur duquel se trouve des milliers de récepteurs, qui renseignent en permanence le cerveau de la position du corps dans l’espace. Ainsi la peau est en échange informationnel permanent avec les muscles et les ligaments, ce qui va permettre au cerveau de renvoyer à son tour les modifications de posture qu’il faut réaliser pour ajuster le complexe équilibre du corps.

Le K-Taping outil indispensable

Le K-Taping devient donc un outil indispensable à certain traitement afin de maintenir plus durablement certaines corrections et faciliter le rééquilibrage postural.


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